Forma?

Środa, 15 czerwca 2011 · dodano: 15.06.2011 | Komentarze 0

Wieczorem

Wtorek, 14 czerwca 2011 · dodano: 14.06.2011 | Komentarze 0

Góry Słonne - górska niedziela

Niedziela, 12 czerwca 2011 · dodano: 12.06.2011 | Komentarze 3

Dzisiaj nareszcie po raz pierwszy wypad do Gór Słonnych. Wiatr dzisiaj dawał się we znaki do 70 kilometra. W Olszanicy spotyka nas niemiła niespodzianka w postaci kapcia.. Trafiło na rower Stacha. Miał od razu gotową dętkę, szybka wymiana, dobicie powietrza na maksa i jedziemy dalej. Jesteśmy mile zaskoczeni gdy widzimy nową drogą na odcinku Lesko - Łukawica, ale niestety dalszy odcinek drogi to dobrze nam znane dziury. Dojeżdżamy do Załuża i tam krótka przerwa przed dzisiejszym decydującym podjazdem, który wynosił w sumie 6 km, ale widoki które na nas czekały na serpentynach... Ahh. Średnie nachylenie liczone dla długości podjazdu 4.3 km to 5.7% z 243 metrami w pionie. Ja ruszyłem jak zwykle pierwszy. Goniłem pewnego gościa, który zasuwał góralem pod tą górę. Dogoniłem go w miarę szybko i później walczyłem sam ze sobą. Chodziło mi o to przede wszystkim żeby wyjechać pod tą górę z wysoką kadencją. To co się działo na całej długości podjazdu to masakra. Motor za motorem.. Taki huk robiły te motory, że w pewnym momencie zaczęły mnie denerwować. Wyjeżdżały pod górę i za chwilę się wracały, ale nie robili tego bez powodu bo chcieli poszaleć na serpentynkach na których się kładli drąc kolanami o asfalt. Ich pozycje na motorach uwieczniał fotograf z tele-obiektywem (duża ogniskowa). Tato nawet poprosił tego fotografa o gratisowe zdjęcie - wykonał bez problemu z uśmiechem na twarzy (jednak szanują bikerów). Co dziwne kiedy włóczę się pod górę, spotykam biegacza, który już zbiegał z góry. To też nie lada wyczyn podbiegać pod taką górę. Ku mojemu zdziwieniu nawet mi pomachał! Na szczycie czekam na moich kompanów. Kilka fotek i jedziemy na dół. Z drugiej strony jeszcze lepsze widoki, ale nieuchwycone aparatem. (Mam nadzieję, że kiedyś jeszcze raz się tam wybierzemy aby tylko urządzić sesję zdjęciową). Mijamy miejscowość Tyrawa Wołoska i dojeżdżamy do Kuźminy. Na przystanku w Kuźminie krótki postój i później już do samego domu ostre tempo mieszczące się w prędkościach 27-53 km/h. Jestem bardzo zadowolony z tego treningu. Tak jak pisałem, szkoda że nie mam zdjęć na tle tych pięknych serpentyn, ale cóż!

Pokaż trasę GPS

I jeszcze wieczorne szosowanie

Niedziela, 5 czerwca 2011 · dodano: 05.06.2011 | Komentarze 3

Miałem plan dziś przejechać 100 km i go zrealizowałem. Co prawda nie miał on być podzielony na 2 wyjazdy ale jest :)

Rozkręcenie

Niedziela, 5 czerwca 2011 · dodano: 05.06.2011 | Komentarze 2

Wyjazd o 9:30 spod domu Mistrza Polski. Luzackie kręcenie niedzielne i gadanie o teorii kolarstwa.

Pokaż trasę GPS

Małe sprawy

Sobota, 4 czerwca 2011 · dodano: 05.06.2011 | Komentarze 0

Pętelka przez Hoczew

Sobota, 4 czerwca 2011 · dodano: 04.06.2011 | Komentarze 1

Ciągła jazda w upale - 41 stopni Celsjusza.

Pokaż trasę GPS

Znowu rekordzik

Wtorek, 31 maja 2011 · dodano: 31.05.2011 | Komentarze 0

W pierwszą stronę średnia 37 km/h, ale całkowita jak widać mniejsza bo musiałem się w drugą stronę zmagać z wiatrem wiejącym ponad 20 km/h.

Pokaż trasę GPS

Rekordzik.

Poniedziałek, 30 maja 2011 · dodano: 30.05.2011 | Komentarze 4

Ahh.. takiej średniej to dawno nie widziałem. Pobiłem rekord z tej trasy o ponad 5 minut. Jestem z siebie zadowolony. Wiatr utrudniał jazdę. Było ciężko ale jakoś dałem radę. I feel good!!

Pokaż trasę GPS

Bardzo wieczorny wypadzik

Piątek, 27 maja 2011 · dodano: 27.05.2011 | Komentarze 0