Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi raq23 z miasteczka Ustrzyki Dolne. Mam przejechane 3955.40 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Licznik wyświetleń



Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy raq23.bikestats.pl


Formularz kontaktowy

trwa inicjalizacja, prosze czekac...dodatki na bloga




Free counters!

Czasami czujesz się zmęczony, słaby, a kiedy czujesz się słaby, chciałbyś się poddać. Musisz jednak szukać wewnątrz siebie, musisz odnaleźć tą wewnętrzną siłę i wyciągnąć ją z siebie, zyskać motywację, by się nie poddawać by nie rezygnować, nieważne jak bardzo chciałbyś upaść na twarz i załamać się.

Dane wyjazdu:
102.50 km 0.00 km teren
04:02 h 25.41 km/h:
Maks. pr.:70.60 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Szosówka

Zaległe

Czwartek, 3 maja 2012 · dodano: 03.05.2012 | Komentarze 0

Kategoria Powyżej 100


Dane wyjazdu:
46.11 km 0.00 km teren
01:51 h 24.92 km/h:
Maks. pr.:68.50 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

UD-Solina-Uherce Mineralne-UD

Piątek, 23 marca 2012 · dodano: 24.03.2012 | Komentarze 0

Wypad z Łobazem
Kategoria Treningi <80km


Dane wyjazdu:
13.00 km 0.00 km teren
00:27 h 28.89 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Na budowe

Czwartek, 22 marca 2012 · dodano: 24.03.2012 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
33.00 km 0.00 km teren
01:10 h 28.28 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Szosówka

Na początek sezonu

Sobota, 17 marca 2012 · dodano: 24.03.2012 | Komentarze 0

Kategoria Treningi <80km


Dane wyjazdu:
150.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Szosówka

Zima

Środa, 8 lutego 2012 · dodano: 24.03.2012 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
150.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Zima

Czwartek, 12 stycznia 2012 · dodano: 24.03.2012 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
55.00 km 0.00 km teren
02:07 h 25.98 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Myczkowce

Sobota, 1 października 2011 · dodano: 01.10.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
20.36 km 0.00 km teren
00:46 h 26.55 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Krótko

Sobota, 1 października 2011 · dodano: 01.10.2011 | Komentarze 0

Kategoria Treningi <80km


Dane wyjazdu:
86.20 km 0.00 km teren
04:04 h 21.20 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Szosówka

Z Sobanem

Sobota, 1 października 2011 · dodano: 01.10.2011 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
27.11 km 0.00 km teren
01:04 h 25.42 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:300 m
Kalorie: kcal
Rower:Szosówka

Z Łobazem

Poniedziałek, 19 września 2011 · dodano: 24.09.2011 | Komentarze 0

Kategoria Treningi <80km